تعليمات ما بعد عمليات تصغير الثدي (Breast Reduction)
التعليمات بعد العملية:
• الالتزام بجميع الأدوية الموصوفة من الطبيب في مواعيدها. • ارتداء حمالة الصدر الطبية (Surgical Bra) باستمرار حسب تعليمات الطبيب، وعدم استخدام حمالات الصدر ذات السلك المعدني حتى يسمح الطبيب بذلك.
• الحفاظ على نظافة الجروح وتغيير الضمادات حسب تعليمات الطبيب.
• العناية بالدرنقات (أنابيب تصريف السوائل) إذا كانت موجودة، وتسجيل كمية السوائل حتى يتم إزالتها.
• النوم على الظهر مع رفع الجزء العلوي من الجسم قليلًا خلال الأسابيع الأولى، وتجنب النوم على البطن أو الجانبين.
• تجنب رفع الذراعين فوق مستوى الكتفين بشكل متكرر خلال الأيام الأولى.
• تجنب حمل الأشياء الثقيلة، ودفع أو سحب الأوزان، والرياضة العنيفة لمدة 4–6 أسابيع أو حسب تعليمات الطبيب.
• المشي الخفيف يوميًا لتحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الجلطات.
• الامتناع عن التدخين والنيكوتين لمدة 4–6 أسابيع لأنه يؤخر التئام الجروح.
• الإكثار من شرب الماء واتباع نظام غذائي غني بالبروتين والفيتامينات لدعم التئام الجروح.
• تجنب السباحة، والساونا، والجاكوزي حتى يسمح الطبيب بذلك.
• الالتزام بعمل المساج الليمفاوي إذا سمح الدكتور
• الالتزام بلبس براه سبورت لمده سنه طوال الوقت
• الالتزام بجميع مواعيد المتابعة مع الطبيب.
من الطبيعي بعد العملية:
• تورم وكدمات في الثديين. • ألم أو إحساس بالشد خلال الأيام الأولى.
• تنميل أو تغير مؤقت في الإحساس بالحلمة أو جلد الثدي.
• خروج كمية بسيطة من السوائل عبر الدرنقات إذا كانت موجودة.
يجب التواصل مع الطبيب فورًا في حال:
• ارتفاع درجة الحرارة. • نزيف شديد أو زيادة مفاجئة في التورم، خاصة إذا كان في جهة واحدة.
• خروج إفرازات صفراء أو ذات رائحة كريهة من الجرح.
• ألم شديد لا يتحسن بالمسكنات.
• احمرار شديد أو سخونة في منطقة الجرح.
• انفصال جزء من الجرح أو فتح الغرز.
• ضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
• تغير في لون الحلمات.
عادةً يخف معظم التورم خلال 4–6 أسابيع، بينما تظهر النتيجة النهائية تدريجيًا خلال 3–6 أشهر، وتستمر الندبات في التحسن لمدة قد تصل إلى 12 شهرًا أو أكثر. الالتزام بارتداء الحمالة الطبية وتعليمات الطبيب يساعد على الحصول على أفضل النتائج.